Aktualności

5 domowych sposobów na dbanie o swoje zdrowie

5 domowych sposobów na dbanie o swoje zdrowie

Każdy z nas chce przez długi czas cieszyć się dobrym zdrowiem. Co możemy robić każdego dnia, aby dbanie o zdrowie stało się naszym nawykiem? Czy są jakieś sposoby na uchronienie się przed chorobami?

Alergia na pyłki

Alergia na pyłki

Im bliżej wiosny, tym częściej dostrzegamy jej oznaki. Dni są cieplejsze i coraz bardziej słoneczne, a na drzewach pojawiają się pierwsze kwiaty i pąki. Te ostatnie dla niektórych mogą być radosnym obrazem pożegnania z zimą…

Profilaktyka wybranych chorób nowotworowych u kobiet – cz. 2

Profilaktyka wybranych chorób nowotworowych u kobiet – cz. 2

Rak endometrium i rak jajnika, to,  oprócz raka piersi i raka szyjki macicy, dwa nowotwory najczęściej dotykające kobiety. Oba rozwijają się długo i bezobjawowo. W 2017 roku złośliwy rak trzonu macicy był zanotował najwięcej nowych przypadków chorych na nowotwory ginekologiczne.

Chandra, depresja, depresja sezonowa – jak je odróżnić?

Chandra, depresja, depresja sezonowa – jak je odróżnić?

Smutek ma różne twarze i każdemu się zdarza mieć gorszy dzień. Jeśli jednak utrzymuje się zbyt długo lub jego występowanie zakłóca normalne funkcjonowanie, należałoby się zastanowić. Czy to wciąż samoograniczający się ból psychiczny, który za niedługo minie?, Czy to raczej już symptom choroby, która wymaga leczenia?

Profilaktyka wybranych chorób nowotworowych u kobiet

Profilaktyka wybranych chorób nowotworowych u kobiet

Rak piersi i szyjki macicy to jedne z najczęściej atakujących kobiety nowotwory. Regularne badania pozwalają jednak na wczesne wykrycie choroby, a tym samym na powodzenie leczenia. Na jakie czynniki ryzyka należy zwracać uwagę i jakie badania mogą zdiagnozować raka szyjki lub piersi?

Rak szyjki macicy – podstawowe informacje

Rak szyjki macicy – podstawowe informacje

Każdego roku w styczniu w całej Europie obchodzony jest Europejski Tydzień Walki z Rakiem Szyjki Macicy. Tygodni, miesięcy czy dni, kiedy świat medycyny chce przekazać światu komunikat jest wiele. Dlaczego zatem temat nowotworu szyjki macicy jest taki ważny?

Jakie są podstawowe badania kardiologiczne?

Jakie są podstawowe badania kardiologiczne?

Profilaktyka oraz diagnostyka chorób serca i układu krwionośnego rozpoczyna się od kilku podstawowych, nieinwazyjnych (takich, które nie naruszają powierzchni ciała) badań. Dodatkowo, wykonuje się badania, w których konieczne jest przerwanie skóry…

Fizjoterapia uroginekologiczna – czym jest, jak działa, dla kogo?

Fizjoterapia uroginekologiczna – czym jest, jak działa, dla kogo?

Fizjoterapia, wbrew pozorom, jest dość młodą dziedziną medycyny. Chociaż od wieków wiadomo było, że sprawność fizyczna świadczyła o zdrowiu, naukowe podejście do mięśni (szczególnie do mięśni głębokich, np. mięśni dna miednicy) urosło na znaczeniu niedawno.

Znane metody rzucania palenia

Znane metody rzucania palenia

Najprostszą odpowiedzią byłoby oczywiście stwierdzenie „nie ma po co zwlekać, trzeba rzucić i już”. Problem w tym, że zwykle nie jest to takie proste. Zwłoka rzeczywiście nie ma sensu, ale o pewnych sprawach warto pomyśleć jak najszybciej. Informacje o nich zawarto w tym artykule.

Jak działa ubezpieczenie zdrowotne?

Jak działa ubezpieczenie zdrowotne?

Co daje nam posiadanie ubezpieczenia zdrowotnego? Jakiego rodzaju niebezpieczeństwo grozi nam w takim razie, jeśli ubezpieczenie stracimy? Jakie mamy rozwiązania, kiedy do tego dojdzie? Sposoby na posiadanie ubezpieczenia w ogólnym ujęciu są trzy i każdy z nich będzie odpowiadał innej sytuacji życiowej, w której każdy z nas może się znaleźć. Zacznijmy jednak od początku.

Zdrowa Huta

ul. W. Sieroszewskiego 3, 31-914 Kraków

511 456 418